Ibiza staat wereldwijd bekend als feestparadijs. Het is een glamoureus eiland met bekende dj’s, bootfeesten en eindeloos veel superclubs. Gebruinde en vrolijke ravers feesten er dagen en nachten lang door. Toch heeft de ongekende toename in populariteit sinds de jaren ’70 voor een minder goede reputatie gezorgd. Cynici noemen het eiland toeristisch, smaakloos en te duur.

Laat je niet meteen leiden door deze negatieve berichten. Degenen die bekend zijn met ‘La Isla Blanca’ weten namelijk dat Ibiza veel meer te bieden heeft dan alleen eindeloze nachten van muziek en chaos. Zo heeft een snelgroeiende wellnessgemeenschap het eiland weer op de kaart gezet als één van Europa’s meest gewilde vakantiebestemmingen. Voor elke nieuwe bar die uit de grond springt, is er een bijpassende yoga retreat. Rustieke cafeetjes bieden genoeg biologische smoothies en zelfgemaakte vegetarische gerechten aan om alle vakantiegangers tevreden te houden. Ibiza herontdekt zijn hippieverleden en daarbij ook zichzelf.

Bezoekers die rust zoeken buiten de feeststeden worden al snel meegesleurd door de natuurlijke schoonheid van het Spaanse eiland. Verborgen baaien, dromerige dorpjes en rijen amandel- en olijfgaarden vormen de perfecte achtergrond voor je spirituele ontwaking. Voeg daar een overvloed aan wandel- en fietspaden, duiklocaties en luxe spa’s aan toe en het plaatje is helemaal compleet. Ibiza is de perfecte bestemming voor sportfanaten, health freaks en natuurliefhebbers.

Om je op weg te helpen, hebben we een uitgebreid overzicht gemaakt van alles wat je moet weten over de ‘minder bekende kant’ van Ibiza.

Wat te doen

Word fit!

De meeste mensen doen tijdens hun vakantie niet aan sport. Maar je leest deze blogpost, dus misschien is dat in jouw geval wel anders en houd je juist wel van sporten. Ben je bekend met dumbbells en kun je de dag niet doorkomen zonder naar de sportschool geweest te zijn, dan heb je geluk! Ibiza Town, San Antonio, en Santa Eulalia hebben allemaal een grote selectie aan fitnesscentra waar je je helemaal kan uitleven. Voor een meer verfijnde workout biedt Atzaró Fitness Club, een eeuwenoude boerderij gelegen in een sinaasappelboomgaard op het platteland, een geweldige reeks aan bekende en onbekende lessen die je kunt volgen, van ‘Yoguilates’ tot ‘AfroYin’ en ‘Cardiotono’.

Afbeelding via Sandra Albuschat

Als je op zoek bent naar een meer persoonlijke ervaring, dan ben je bij Sandra Albuschat in goede handen. Zij was de eerste personal trainer op het eiland en is intussen uitgegroeid tot een wereldwijd gevestigde naam. Naast privétrainingen biedt Sandra ook een uitgebreide selectie aan lessen aan, zoals gewichtsbeheersing, pre- en postnatale sessies en verschillende groepslessen.

Afbeelding via Sandra Albuschat

Ontdek je spirituele kant

Of je nu al bekend bent met yoga of niet, Ibiza is de perfecte plek om deze populaire workout te beoefenen. Yoga is goed voor lichaam en geest en zorgt voor ultieme ontspanning. Restaurant Amante Ibiza organiseert Hatha yogalessen in het Engels en Spaans. Met de prachtige Sol D’en Serra baai als achtergrond en het heerlijke en gezonde ontbijtbuffet dat erna geserveerd wordt, is de ‘neerwaartse hond’ ineens een stuk dragelijker. En mocht het mediterrane klimaat van Ibiza nog niet warm genoeg voor je zijn, check dan ook de prachtige studio van Hot Yoga Ibiza eens. Hier worden een reeks aan inlooplessen georganiseerd, waaronder Ashtanga. Verder kun je Yin, Iyengar, Hatha, Vinyasa Flow en Kundalini bij Ibiza Yoga volgen.

Ga de zee op

Afbeelding via SUP Ibiza

Kalm, kristalhelder water maakt Ibiza een perfecte plek voor wateractiviteiten. Vrijwel alle denkbare watersporten kunnen beoefend worden op het eiland, van wakeboarden tot jetskiën, duiken, parasailing en flyboarden. Wil je het iets rustiger aan doen, dan kun je op een SUP-board het eiland rond peddelen. Bij SupIbiza kun je deelnemen aan excursies over de prachtige oceaan. Houd je meer van ouderwets surfen, ga dan naar Surf Lounge in San Antonio Bay. Het enige dat het eiland niet heeft is grote golven, maar hiervoor is de FlowRider in het leven geroepen; een machine die kunstmatige golven maakt waarop je kunt surfen.

Afbeelding via SUP Ibiza

Ga ondergronds

Wil je iets aparts doen, ga dan naar de grotten van Can Marçà in Puerto San Miguel. Deze brengen je diep onder de grond, waar je nog steeds de sporen ziet die door smokkelaars werden gebruikt om hun weg te verlichten. De rondleiding brengt je langs prachtige stalagmieten en stalactieten naar het hart van de grotten, waar je kunt genieten van een muziek- en lichtshow, inclusief een waterval van een paar meter hoog.

Foto van Phil Guest via Flickr CC

Trek je dansschoenen aan

Ibiza staat bekent als plek van de techno- en housemuziek, maar het eiland heeft nog veel meer te bieden. Zo kun je bij GoLearnTo een week lang een cursus ‘Spaans en Salsa’ volgen. Deze cursus bevat per dag 4 taallessen en 5 uur danslessen op een locale salsaschool. Je traint dus je hersenen én lichaam tijdens deze cursus!

Leer hoe je salsa danst als een pro

Doe eens wild

Ibiza heeft niet alleen stranden te bieden. Het ruige binnenland van het eiland biedt groene valleien en steile heuvels en is prachtig om te ontdekken. Ga van de gebaande paden af en ontdek de ongerepte natuur. Een enorm scala aan wandel- en fietspaden doorkruisen het eiland; perfect voor degenen die fit willen blijven maar geen zin in de sportschool hebben. Ben je minder actief, dan kun je de prachtige omgeving vanaf de rug van een paard ontdekken. En ben je op zoek naar avontuur, ga dan naar Into The Wild. Zij bieden op maat gemaakte kajak-, mountainbike-, klim- en snorkeltours. Of kies voor ‘The Wild Game’, dan wordt er een avontuur voor je gecreëerd.

Wandel- en fietspaden doorkruisen het ruige landschap van Ibiza

Waar eten

Ontbijt bij The Skinny Kitchen

Afbeelding via The Skinny Kitchen

De Skinny Kitchen belooft gezond en lekker eten in de vorm van eiwitrijke, koolhydraatarme maaltijden. Ondanks de naam, pleit het team niet voor strenge diëten, maar eerder voor gezond en voedzaam eten dat je beter laat voelen en eruit laat zien. Alle dieetwensen staan duidelijk aangegeven op het menu dat onder andere ‘muscle up’ en ‘get lean’ opties bevat. Perfect voor een heerlijk ontbijt na een workout.

Passion

Afbeelding via Passion Ibiza

Het populaire Passion is uitgegroeid van een bescheiden sapbar in 2002 tot een keten van cafés, restaurants en biologische winkels op meerdere locaties verspreid over het eiland. Passion serveert vegan, vegetarische, macrobiotische en rauwe gerechten, evenals lokaal gebrande koffie en vleesopties voor de carnivoren. Verwacht heerlijke salades, smoothies en shakes, maar ook to-go versnaperingen. De echte Passion-fans kunnen zelfs een T-shirt kopen.

Afbeelding via Passion Ibiza

Aubergine

Afbeelding via Aubergine

Het charmante restaurant Aubergine serveert Mediterrane gerechten gemaakt van biologische producten uit eigen tuin, hun concept: ‘from farm to table’. Als dit je nog niet heeft overtuigd, kom dan in ieder geval langs om de prachtige inrichting en omgeving te bekijken. Het restaurant is gelegen in het midden van het eiland en is een plek van rust en ontspanning. Het is een uitnodigende oase, weg van de drukte van je resort. Ze hebben elke zondag zelfs een biologische Farmer’s Markt, waar je kaas, patés, cakes en groenten kunt kopen.

Afbeelding via Aubergine

Doe een sapreiniging met iPurify

Voor de uitbrakkende party animals, of degene die gewoon toe zijn aan een luie dag, is er de mogelijkheid om te ontgiften met een sapreiniging. Hiervoor hoef je niet eens de deur uit. iPurify biedt namelijk een bezorgservice voor hun sapkuren op Ibiza en levert overal op het eiland; of het nu bij een hotel, villa, tipi of boot is. Ze bieden 3 verschillende reinigingsets, evenals een op maat gemaakte ‘Custom Cleanse’ aangepast aan jouw behoeften. Voor als je zin hebt in iets vasters, kun je een bezoek brengen aan restaurant Wild Beets, wat wordt gerund door dezelfde eigenaar als iPurify, Cliff Grubin. Het restaurant biedt een plantaardig menu in een stijlvolle omgeving.

Leer de basisbegrippen in een workshop

Als je meer wilt leren over hoe gezond te eten, kun je workshops volgen bij Health Ibiza, met als doel een uitgebalanceerd dieet te creëren waar je zowel thuis, op werk als onderweg van kunt genieten. Met de focus op mindful eten en de holistische kracht van kruiden, vertellen gekwalificeerde voedingsdeskundigen je over de fysieke en emotionele effecten van het eten dat we consumeren. Ze laten je een aantal gezonde recepten zien, die je zelf kunt uitproberen.

Waar shoppen voor..

..Levensmiddelen

Afbeelding via Natural Health Food Shop

Naast cafés biedt Ibiza een breed scala aan natuurvoedingswinkels. Van familiebedrijfjes als Can Curune op San Joan Road tot hippy-keten Natural1 en Natural2. Wil je een lekkere en makkelijke maaltijd voor onderweg, dan kun je bij Biorganic terecht (gelegen aan Avda Espana in Ibiza-stad). Hier kun je naast de gebruikelijke boodschappen ook take away sapjes en broodjes halen. Aan de westkust kun je goed terecht bij de one-stop supermarkt Es Cucó. Verder mag de Forada Local Products Market niet overgeslagen worden. Deze markt biedt een scala aan lokaal geteelde producten en lokale kunst, livemuziek en een ruimte om te ontspannen (elke zaterdag van 10:00-16:00).

Afbeelding via Natural Health Food Shop

..Cosmetica/supplementen en medicijnen

Naast vers fruit en verse groente verkoopt het winkeltje Natural Living in San Carlos biologische cosmetica waarop je jezelf kunt trakteren. Als je wilt, bezorgen ze zelfs aan huis. Voor alle andere gezondheids- en schoonheidsbehoeften kun je bij Sakura in San Antonio terecht. Hier worden naast biologische, natuurlijke cosmetica en voedingssupplementen ook workshops aangeboden, alternatieve therapieën en advies over alles van elektrosensibiliteit tot geobiologie.

…Kleding

Reis je alleen met handbagage en moet je daardoor veel van je hippe sportkleding thuislaten? Niet getreurd! Op Ibiza vind je alles wat je nodig hebt om in stijl te kunnen blijven sporten. Zo heeft het eiland bijvoorbeeld twee Intersport filialen, waar je terecht kan voor alle essentials die je nodig hebt voor je favoriete sporten.

Ben je meer sportchique dan sportief, ga dan naar Yonkiecorner voor de laatste sneakertrends. Voor de yogi’s onder ons loont het de moeite om naar La Galeria Elefante te gaan voor een harembroek en een paar mooie T-shirts. Ze verkopen bovendien prachtige handgemaakte kleding en accessoires voor als je niet op de yoga-mat te vinden bent.

Afbeelding via La Galeria Elefante

Foto door Tracey J. Taylor, haar & make-up door Louise Maxwell, kleding & styling door Victoria Durrer Gasse. Afbeelding via La Galeria Elefante

Voor mooie zwemkleding waarmee je helemaal klaar bent voor zon, zee en strand moet je naar Frank Mojado. Geïnspireerd door de aanstekelijke vrije geest van het eiland en de kleuren van de Middellandse Zee, biedt dit merk luxe badkleding van hoogwaardige materialen en de beste kwaliteit. (verkrijgbaar bij Cotton Lifestyle Store en Nassau Beach Club).

Afbeelding via Frank Mojado

Afbeelding via Frank Mojado

Liefdevolle verzorging voor body, mind en soul

Een goede gezondheid is niet alleen fysiek in vorm blijven. Een fit lichaam is natuurlijk wel belangrijk, maar het is geen garantie voor gelukkig zijn. De meeste mensen dragen een enorme hoeveelheid stress en spanning met zich mee die op de lange termijn een negatief effect op je leven kan hebben. Om deze reden bespreken we een aantal tips om ervoor te zorgen dat je tijdens je verblijf op Ibiza helemaal zen wordt:

Mediteren

Afbeelding via BeYogi

Even helemaal ontsnappen aan de dagelijkse sleur en verbinding maken met je innerlijke zelf. Het is wetenschappelijk bewezen dat regelmatige meditatie positieve effecten heeft op het lichaam. Meditatie verhoogt de concentratie, verbetert cognitieve vaardigheden en geheugen, vermindert angst en depressie, verbetert het zelfbeeld en het immuunsysteem en helpt bij het reguleren van de ademhaling en de hartslag. Volg een privéles bij de van oorsprong Oostenrijkse Carina Bo en ervaar de kracht van meditatie. Carina biedt een scala aan technieken op basis van je individuele behoeften, waaronder ‘Chakra-meditatie’, ‘Mindfulness-meditatie’ en ‘loopmeditatie’.

Laat je masseren

Ibiza Moving Arts, gelegen in het Noordoostelijke dorp San Miguel de Balansat, biedt een gevarieerd aanbod aan activiteiten en therapieën om je te ondersteunen tijdens je reis naar ‘innerlijke balans en genezing’. De plek, opgezet door Sandra Morrel, een getrainde danseres, yogalerares en gezondheidsbeoefenaar, biedt allerlei verschillende massages. Een voorbeeld is de Lomi Lomi Nui-techniek uit Hawaï. Deze rustige en ritmische massagetechniek wordt uitgevoerd met lange, vloeiende bewegingen over de volledige lengte van het lichaam en is gericht op ontspanning en genezing.

Geniet van de natuur

Afbeelding via La Bella Verde

Maak een bijzondere boottocht met de ECO Catamaran cruises van La Bella Verde. Tijdens deze tocht kun je in alle rust genieten van de prachtige kustlijn en het helderblauwe water van Ibiza, zonder gestoord te worden door het geluid van een ronkende motor. De boten glijden geluidloos over het water omdat ze worden aangedreven door 100% zonne-energie. Zo kun je ultiem ontspannen en één worden met je omgeving. Dagtochten duren 8 uur en zijn inclusief drankjes.

Afbeelding via La Bella Verde

Blijf je liever aan land, ga dan op zoek naar de goed verborgen Broll van Buscatell. De broll (Catalaans voor stroom) is niets meer dan een bergbron, maar zeker de moeite waard om te bezoeken. Door een reeks aan irrigatiekanalen en sloten is het land eromheen namelijk getransformeerd in een echte oase; een weelderige vallei vol met bloemen en planten, waar je helemaal tot jezelf kunt komen.

Neem een duik

De baden van Cascadas Suspendidas. Afbeelding via Hacienda Na Xamena

Voor écht goede ontspanning kun je genieten van een behandeling bij La Posidonia Spa, genoemd naar een speciaal soort zeewier dat oorspronkelijk afkomstig is uit de Middellandse Zee. De spa, gelegen op een klif 180 meter boven zee, heeft 8 zwembaden voorzien van hogedruk hydrojet-massage (de Cascadas Suspendidas) en  biedt een ongeëvenaard uitzicht. Het is de perfecte plek om je vermoeide lichaam tot rust te laten komen.

Connect

Afbeelding via Energy Week Ibiza

Ibiza organiseert veel evenementen speciaal voor gezondheidsfanaten die klaar zijn met hun eigen soul-searching en openstaan om nieuwe contacten te leggen. Het grootste evenement is waarschijnlijk wel Energy Week (20 t/m 26 oktober 2018). Dit evenement bestaat uit een week vol met yoga, dans, meditatie, allerlei fitness en gezondheidsactiviteiten, workshops en lezingen op de meest prachtige locaties op het eiland.

Afbeelding via Energy Week Ibiza

Als dit nog niet heilzaam genoeg voor je is, biedt het Ibiza Spirit Festival een soortgelijke setup. Alle opbrengsten van dit festival worden aan lokale goede doelen gedoneerd. Healing Ibiza, dat ook in Atzaro wordt gehouden, is een muzikaal festival met de missie om je op weg te helpen met het helen van je hoofd, lichaam en geest. Dit festival vindt elk jaar in mei plaats.

Afbeelding via Ibiza Spirit Festival

Waar te verblijven

Santa Gertrudis de Fruitera

Ook al ligt het maar op 20 minuten rijafstand, rustig Santa Gertrudis de Fruitera is compleet anders dan Ibiza stad. Door de jaren zijn vele artiesten, muzikanten en beelhouwers hierheen getrokken, wat sterk heeft bijgedragen aan de boheemse sfeer waar het eiland bekend om staat. Het voetgangerscentrum met de prachtige witgeschilderde kerk als middelpunt heeft, ondanks groeiende populariteit, de authentieke en aangename sfeer goed weten te behouden.

Foto van Angel Abril Rulz via Flickr CC

Portinatx

Het mooie Portinatx is werkelijk een voorbeeld van perfectie. Daarom diende het plaatsje in de film South Pacific uit 1950 als belichaming van het paradijs. Breng je dagen hier door met zonnebaden op één van de drie zonnige stranden of ga op snorkelavontuur in de glasheldere oceaan. Voor meer avontuur kun je de hoogste vuurtoren in de Balearen beklimmen en genieten van het indrukwekkende uitzicht.

Cala de Sant Vicent

Cala de Sant Vicent staat bekend om één ding: zijn fantastische, azuurblauwe water. Voeg daar een gouden strand, palmbomen en de vele café’s en barretjes aan toe en je snapt waarom toeristen van over de hele wereld hier graag naartoe gaan. Jongeren en ouderen, families en stelletjes reizen af naar Cala de Sant Vicent vanwege de goede bereikbaarheid en veiligheid. De bestemming is ruim genoeg voor iedereen, zelfs in het hoogseizoen.

Cala Tarida

Van Ibiza’s westkust heeft Cala Tarida het langste en breedste strand. De baai is omringd door heuvels en het water is ondiep, waardoor deze badplaats perfect is voor families. Als je even van je ligbed af wil, kun je snorkelen tussen de kleine groepen rotsen dichtbij de kust. Aan het einde van de dag strijk je neer bij één van de strandbars om de prachtige zonsondergang te aanschouwen.

Foto van Andrea Puggioni via Flickr CC

Waar slapen

Kamer met uitzicht

Geniet van een spectaculair uitzicht over de eilanden Es Vedra en Es Vedranell vanaf je eigen terras bij deze Ibiza villa aan de westkust (max. 4 personen).

Het beste zwembad

Een appartement op Ibiza is niet compleet zonder een zwembad. Dagen lang luieren en zonnebaden doe je in je eigen infinity pool bij Villa Sunset.

Perfect voor families

Dit kleurrijke huis met drie slaapkamers is maar 500 meter van het strand verwijderd. Door de stapelbedden en het mooie terras met een zonnebed is dit de perfecte plaats om uit te rusten en te genieten met familie en vrienden.

Finca fun

Een Finca is een typisch Spaans landhuis. Deze prachtige finca biedt rust in een chic decor en laat je het authentieke eilandleven ervaren.

Direct aan zee

Geniet van privé toegang tot de heldere zee vanuit dit fantastische strandhuis op perfecte locatie in de baai van Talamanca.

Begin je al reiskriebels te krijgen, maar zit jouw perfecte accommodatie niet in dit rijtje? Check dan hier onze andere vakantiehuizen op Ibiza.